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  Le télégramme du 26 avril 2018
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Bienvenue sur Rando Tregor
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Bienvenue sur le site de RANDO TREGOR, association de randonnées pédestres à LANNION (Côtes d'Armor)
depuis le 10 octobre 1989 et affiliée à la Fédération Française de Randonnée. Une section Marche Nordique
est ouverte depuis 2014. Si vous aimez la marche et la nature, RANDO TREGOR vous propose en toute convivialité
chaque semaine un grand choix de
Randonnées Pédestres les mardi (12km), jeudi (8km) et vendredi (12 et 15km)
Marche Nordique les lundi, mercredi, samedi et dimanche
dans le Trégor mais aussi dans le département des Côtes d'Armor et les départements limitrophes.
En 2019 l'association compte 468 adhérents.
Bonne balade et à bientôt sur les sentiers!
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Les 8 dernières nouvelles
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Randos estivales - Consignes
- par webmaster
le 27/06/2020 @ 14:38
La FFRandonnée a obtenu la suppression de la limite de la taille des groupes à 10 randonneurs pour la troisième étape du dé-confinement.
Les gestes barrières sont cependant toujours d'actualité.
Les consignes suivantes sont donc à respecter pour le démarrage des randonnées estivales à partir du mardi 7 juillet :
1 - Le port du masque est conseillé avant et après la randonnée
2 - L'utilisation de gel hydroalcoolique est obligatoire
3 - La distanciation est de 1 mètre à l'arrêt et de 2 mètres en randonnée
4 - L'association est tenue de pouvoir produire une liste des participants sur demande des autorités sanitaires.
Les inscriptions préalables (non obligatoires) sont à adresser à yvon.lucas@neuf.fr
La liste sera complétée avant la randonnée et conservée par l'association
Bonnes randos estivales
Yvon LUCAS
Président
... / ... 
La FFRandonnée a obtenu la suppression de la limite de la taille des groupes à 10 randonneurs pour la troisième étape du dé-confinement.
Les gestes barrières sont cependant toujours d'actualité.
Les consignes suivantes sont donc à respecter pour le démarrage des randonnées estivales à partir du mardi 7 juillet :
1 - Le port du masque est conseillé avant et après la randonnée
2 - L'utilisation de gel hydroalcoolique est obligatoire
3 - La distanciation est de 1 mètre à l'arrêt et de 2 mètres en randonnée
4 - L'association est tenue de pouvoir produire une liste des participants sur demande des autorités sanitaires.
Les inscriptions préalables (non obligatoires) sont à adresser à yvon.lucas@neuf.fr
La liste sera complétée avant la randonnée et conservée par l'association
Bonnes randos estivales
Yvon LUCAS
Président
Reprise d'activités
- par webmaster
le 14/06/2020 @ 23:39
Le CA du 2 juin, organisé à distance, s'est prononcé pour une reprise de nos activités à partir du mois de juillet dans le respect des règles sanitaires en vigueur et sous réserve que la taille limite des groupes soit sensiblement augmentée.
Dans son allocution de ce dimanche 15 juin portant sur les règles applicables à partir du 22 juin, Le Président n'a pas précisé si le gouvernement entendait autoriser des rassemblements de plus de dix personnes dans l'espace public.
J'espère pouvoir confirmer très prochainement la reprise de nos activités avec la mise en place de nos randonnées d'été les mardis matins de juillet et août avec un départ à 9h00 et en septembre, sous réserve qu'il n'y ait pas de nouvelles restrictions, les mardis, jeudis et vendredis aux horaires habituels.
Le programme prévisionnel, de juillet à septembre, sera très bientôt disponible sur le site à la rubrique
Accueil/Randonnées/Programme/Randos estivales – été 2020
Il est encore incomplet et je compte sur vous pour le compléter en adressant vos propositions à contact@randotregor.fr
Il sera mis à jour à partir de vos propositions.
Le programme du dernier trimestre 2020 sera complété à l'occasion des réunions des 8, 10 et 11 septembre si nous sommes autorisés à les organiser.
Consignes particulières
Avant le départ de la randonnée, les organisateurs font un rappel des règles en vigueur, constituent autant de groupe que nécessaire et désignent un meneur pour chaque groupe..
Au nom de l'ensemble des membres du CA, je vous souhaite de très belles randonnées
Yvon LUCAS
Président
... / ...
Le CA du 2 juin, organisé à distance, s'est prononcé pour une reprise de nos activités à partir du mois de juillet dans le respect des règles sanitaires en vigueur et sous réserve que la taille limite des groupes soit sensiblement augmentée.
Dans son allocution de ce dimanche 15 juin portant sur les règles applicables à partir du 22 juin, Le Président n'a pas précisé si le gouvernement entendait autoriser des rassemblements de plus de dix personnes dans l'espace public.
J'espère pouvoir confirmer très prochainement la reprise de nos activités avec la mise en place de nos randonnées d'été les mardis matins de juillet et août avec un départ à 9h00 et en septembre, sous réserve qu'il n'y ait pas de nouvelles restrictions, les mardis, jeudis et vendredis aux horaires habituels.
Le programme prévisionnel, de juillet à septembre, sera très bientôt disponible sur le site à la rubrique
Accueil/Randonnées/Programme/Randos estivales – été 2020
Il est encore incomplet et je compte sur vous pour le compléter en adressant vos propositions à contact@randotregor.fr
Il sera mis à jour à partir de vos propositions.
Le programme du dernier trimestre 2020 sera complété à l'occasion des réunions des 8, 10 et 11 septembre si nous sommes autorisés à les organiser.
Consignes particulières
Avant le départ de la randonnée, les organisateurs font un rappel des règles en vigueur, constituent autant de groupe que nécessaire et désignent un meneur pour chaque groupe..
Au nom de l'ensemble des membres du CA, je vous souhaite de très belles randonnées
Yvon LUCAS
Président
Séjour raquettes/ski 2021
- par webmaster
le 18/05/2020 @ 13:20
Christiane Malacarne organise le séjour raquettes du samedi 23 au samedi 30 janvier 2021 à Val Cenis en Savoie dans le parc de la Vanoise.
L'hébergement est le VVF Club Le parc de la Vanoise à Val Cenis Lanslevillard.
La date limite d'inscription est le 6 juin 2020.
Pour s'inscrire, poster un chèque d'acompte de 300 euros directement à
Christiane Malacarne,
63 Crech Goulard
22710 Penvénan
... / ...
Christiane Malacarne organise le séjour raquettes du samedi 23 au samedi 30 janvier 2021 à Val Cenis en Savoie dans le parc de la Vanoise.
L'hébergement est le VVF Club Le parc de la Vanoise à Val Cenis Lanslevillard.
La date limite d'inscription est le 6 juin 2020.
Pour s'inscrire, poster un chèque d'acompte de 300 euros directement à
Christiane Malacarne,
63 Crech Goulard
22710 Penvénan
19 avril 2020 - Confinement la suite.....
- par webmaster
le 19/04/2020 @ 09:24
Bonjour à toutes et tous
Nous (l'ensemble du CA) espérons que les conditions du confinement sont supportables pour chacun d'entre-vous et espérons le plus tôt possible vous retrouver tous et en bonne santé sur nos chemins de randonnées. Il nous faudra cependant encore de la patience.
En attendant PROTEGEZ VOUS BIEN
Suite aux annonces du 13 avril
- Maintien du confinement jusqu'au 10 mai
- Sortie progressive avec des règles qui restent à préciser, sachant qu'il ne sera pas appliqué de critère d'age.
- Maintien de la fermeture des lieux rassemblant du public au delà du 10 mai
- Les festivals et événements rassemblant un public nombreux ne pourront pas se tenir au moins jusque la mi-juillet.
Dans ce contexte, et le CA a décidé de
1 - d' annuler la Rando Gourmande prévue le 29 mai
2 - d'attendre des précisions sur les conditions de sortie du confinement au delà du 10 mai, tout en précisant que dans l'état actuel de la situation :
- il n'est pas envisagé de reprendre des activités avant la mi-juillet
- les randos d'été pourraient être organisées sous réserve de pouvoir respecter les règles applicables à cette période.
- Le prochain CA est pour l'instant maintenu au 24 août
- La saison 2020-2021 débuterait normalement en septembre
3 - Les séjours inscrits inscrits au programme sont pour l'instant maintenus:
- CROZON du 4 au 6 septembre séjour Marche Nordique
- BARBASTE du 19 au 26 septembre - séjour Rando- Tourisme
- PARIS du 4 au 7 octobre
Bien entendu, suivant l'évolution de la situation sanitaire et des conditions de sortie du confinement, les membres du CA se concerteront pour
décider des conditions de reprise de nos activités.
Le Président
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Bonjour à toutes et tous
Nous (l'ensemble du CA) espérons que les conditions du confinement sont supportables pour chacun d'entre-vous et espérons le plus tôt possible vous retrouver tous et en bonne santé sur nos chemins de randonnées. Il nous faudra cependant encore de la patience.
En attendant PROTEGEZ VOUS BIEN
Suite aux annonces du 13 avril
- Maintien du confinement jusqu'au 10 mai
- Sortie progressive avec des règles qui restent à préciser, sachant qu'il ne sera pas appliqué de critère d'age.
- Maintien de la fermeture des lieux rassemblant du public au delà du 10 mai
- Les festivals et événements rassemblant un public nombreux ne pourront pas se tenir au moins jusque la mi-juillet.
Dans ce contexte, et le CA a décidé de
1 - d' annuler la Rando Gourmande prévue le 29 mai
2 - d'attendre des précisions sur les conditions de sortie du confinement au delà du 10 mai, tout en précisant que dans l'état actuel de la situation :
- il n'est pas envisagé de reprendre des activités avant la mi-juillet
- les randos d'été pourraient être organisées sous réserve de pouvoir respecter les règles applicables à cette période.
- Le prochain CA est pour l'instant maintenu au 24 août
- La saison 2020-2021 débuterait normalement en septembre
3 - Les séjours inscrits inscrits au programme sont pour l'instant maintenus:
- CROZON du 4 au 6 septembre séjour Marche Nordique
- BARBASTE du 19 au 26 septembre - séjour Rando- Tourisme
- PARIS du 4 au 7 octobre
Bien entendu, suivant l'évolution de la situation sanitaire et des conditions de sortie du confinement, les membres du CA se concerteront pour
décider des conditions de reprise de nos activités.
Le Président
Report du voyage au Vietnam
- par webmaster
le 25/03/2020 @ 11:27
VOYAGE au VIETNAM --- VOYAGE au VIETNAM --- VOYAGE au VIETNAM --- VOYAGE au VIETNAM --- VOYAGE au VIETNAM
Le voyage au Vietnam étant reporté, voici les nouvelles dates du séjour : 19 novembre au 3 décembre 2020. Le programme reste inchangé.
... / ...
VOYAGE au VIETNAM --- VOYAGE au VIETNAM --- VOYAGE au VIETNAM --- VOYAGE au VIETNAM --- VOYAGE au VIETNAM
Le voyage au Vietnam étant reporté, voici les nouvelles dates du séjour : 19 novembre au 3 décembre 2020. Le programme reste inchangé.
*******CORONAVIRUS*********suite
- par webmaster
le 16/03/2020 @ 09:27
Suite aux nouvelles dispositions annoncées par le 1er ministre samedi, RANDO TREGOR se met en sommeil pour une durée indéterminée. Les sorties (Randonnées, Marche Nordique et réunions programme).
Pour les autres événements, les décisions seront prises ultérieurement en fonction de l'évolution de la situation sanitaire.
PROTEGEZ VOUS BIEN et PRESERVEZ VOTRE SANTE
... / ...
Suite aux nouvelles dispositions annoncées par le 1er ministre samedi, RANDO TREGOR se met en sommeil pour une durée indéterminée. Les sorties (Randonnées, Marche Nordique et réunions programme).
Pour les autres événements, les décisions seront prises ultérieurement en fonction de l'évolution de la situation sanitaire.
PROTEGEZ VOUS BIEN et PRESERVEZ VOTRE SANTE
Soirée Pommerit du 20 mars : ANNULATION
- par webmaster
le 13/03/2020 @ 21:11
Suite aux nouvelles dispositions mise en place au niveau national à propos du CORONAVIRUS,
la soirée du vendredi 20 mars prochain est annulée. Il en est de même pour la réunion de préparation prévue
mardi 17 mars matin.
Le CA se réunira mardi 17 mars AM et décidera du maintien ou non
- des randonnées
- des réunions programmes des 24, 26 et 27 mars.
Communiqué à tous les présidents et présidentes des clubs et associations des Côtes d'Armor :
Bonjour à tous,
Au vu de la situation sanitaire de notre pays, la FFRandonnée a pris conseil auprès du médecin fédéral qui préconise de reporter les réunions et rassemblements.
Les mesures annoncées hier soir par le Président de la République : les limitations des rassemblements, les sorties limitées pour les + de 70 ans doivent nous inciter à la plus grande prudence.
Ne pouvant vous donner à l'heure actuelle de date de retour à la normale, il en est de votre responsabilité de Président(e) d'annuler ou reporter les rassemblements et réunions dans vos clubs respectifs.
Bien cordialement,
Philippe Lelant
Président
... / ...
Suite aux nouvelles dispositions mise en place au niveau national à propos du CORONAVIRUS,
la soirée du vendredi 20 mars prochain est annulée. Il en est de même pour la réunion de préparation prévue
mardi 17 mars matin.
Le CA se réunira mardi 17 mars AM et décidera du maintien ou non
- des randonnées
- des réunions programmes des 24, 26 et 27 mars.
Communiqué à tous les présidents et présidentes des clubs et associations des Côtes d'Armor :
Bonjour à tous,
Au vu de la situation sanitaire de notre pays, la FFRandonnée a pris conseil auprès du médecin fédéral qui préconise de reporter les réunions et rassemblements.
Les mesures annoncées hier soir par le Président de la République : les limitations des rassemblements, les sorties limitées pour les + de 70 ans doivent nous inciter à la plus grande prudence.
Ne pouvant vous donner à l'heure actuelle de date de retour à la normale, il en est de votre responsabilité de Président(e) d'annuler ou reporter les rassemblements et réunions dans vos clubs respectifs.
Bien cordialement,
Philippe Lelant
Président
*******CORONAVIRUS*********
- par webmaster
le 05/03/2020 @ 10:52
Information de la commission médicale de la FFRandonnée (28/02/2020)
L’épidémie de coronavirus impose certaines précautions.
A ce jour, la France est très peu touchée et seules les mesures de prévention permettent d’endiguer la propagation du virus.
Il s’agit d’une “grippe” contagieuse mais peu dangereuse pour les personnes en bonne santé. Son mode de contagion n’est pas parfaitement compris, ce qui favorise sa diffusion.
Les personnes les plus à risque sont, les personnes âgées de plus de 60 ans et les personnes fragilisées : maladies chroniques (asthme, diabète, maladies cardiaques, cancers) et traitements qui affaiblissent l’immunité (greffés, malades du VIH, polyarthrites).
C'est pourquoi, la commission médicale fédérale préconise aux licenciés de la FFRandonnée :
1- Pour les AG, manifestations grand public et autres réunions :
Doivent rester chez elles et donner leur pouvoir éventuel :
ü Les personnes malades, c’est de bon sens.
ü Les personnes ayant fréquenté une personne déclarée atteinte du coronavirus ou ayant séjourné dans des lieux où le virus circule.
ü Les personnes fébriles, enrhumées, qui toussent, qui présentent un tableau grippal en général.
2- Pour ceux qui participent aux rassemblements et réunions :
ü Pas d’effusion ou de contact corporels lors des réunions : garder embrassades et poignées de mains pour l’été.
ü Ne pas s’agglutiner au buffet, à table ou en randonnée : garder ses distances, randonner en petit groupe.
ü Passer ses mains à la solution hydro-alcoolique avant et après les réunions trajets, repas : garder un flacon personnel avec soi. Se les laver régulièrement au savon.
3- Pour les séjours et voyages :
Suivre les consignes officielles en consultant régulièrement le site du ministère des Affaires étrangères :
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs
et celui du ministère de la Santé :
https://solidarites-sante.gouv.fr/prevention-en-sante/preserver-sa-sante/pour-un-hiver-sans-virus/
... / ...
Information de la commission médicale de la FFRandonnée (28/02/2020)
L’épidémie de coronavirus impose certaines précautions.
A ce jour, la France est très peu touchée et seules les mesures de prévention permettent d’endiguer la propagation du virus.
Il s’agit d’une “grippe” contagieuse mais peu dangereuse pour les personnes en bonne santé. Son mode de contagion n’est pas parfaitement compris, ce qui favorise sa diffusion.
Les personnes les plus à risque sont, les personnes âgées de plus de 60 ans et les personnes fragilisées : maladies chroniques (asthme, diabète, maladies cardiaques, cancers) et traitements qui affaiblissent l’immunité (greffés, malades du VIH, polyarthrites).
C'est pourquoi, la commission médicale fédérale préconise aux licenciés de la FFRandonnée :
1- Pour les AG, manifestations grand public et autres réunions :
Doivent rester chez elles et donner leur pouvoir éventuel :
ü Les personnes malades, c’est de bon sens.
ü Les personnes ayant fréquenté une personne déclarée atteinte du coronavirus ou ayant séjourné dans des lieux où le virus circule.
ü Les personnes fébriles, enrhumées, qui toussent, qui présentent un tableau grippal en général.
2- Pour ceux qui participent aux rassemblements et réunions :
ü Pas d’effusion ou de contact corporels lors des réunions : garder embrassades et poignées de mains pour l’été.
ü Ne pas s’agglutiner au buffet, à table ou en randonnée : garder ses distances, randonner en petit groupe.
ü Passer ses mains à la solution hydro-alcoolique avant et après les réunions trajets, repas : garder un flacon personnel avec soi. Se les laver régulièrement au savon.
3- Pour les séjours et voyages :
Suivre les consignes officielles en consultant régulièrement le site du ministère des Affaires étrangères :
https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs
et celui du ministère de la Santé :
https://solidarites-sante.gouv.fr/prevention-en-sante/preserver-sa-sante/pour-un-hiver-sans-virus/
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